大自然中，动物调节体温的能力是不一样的。有的动物调节能力特别强，有的动物调节能就很差。人类调节情绪的能力也不同，有的人调节情绪的能力非常强，这样的人永远那么从容、淡定、乐观。面容自然也是祥和舒展。而我之所以一直比同龄人沧桑，就是因为我的情绪调节能力超级差。实际父母给我的底子不错，如果好好养，不会太美，也不至于太丑。是我自己没养好自己，我一旦气愤或者伤心、难过，这种负面情绪会伴随我好久好久。
每年的清明我写些纪念性的文字，并不是很难过，那些都是过去的事情了。初衷只是给自己留个纪念，纪念那些曾经疼爱过我的长辈们。今年回头看看，几年来竟然写了那么多，其中有寿终正寝的祖父母辈，英年早逝的表哥，童年夭折的表妹，及花季陨落的侄女。禁不住慨叹，真是黄泉路上无老少！突然觉得日子了无生趣。再加上那个花季女孩的事距现在才三个月不到，所以那种无以名状的难过一直排解不开。
心情不好就会导致诸事不顺，办事不利又使心情更加不好，这样成了恶性循环。这种情况下，受伤最深的往往是自己的家人。跟弟弟生气，突然好羡慕独生子女们。没有兄弟姐妹，不会吵架多好。可是转而一想，如果没有弟弟，有关父母的那些大事找谁去商量，家里那些水电之类的活谁干？这样一想，反而觉得无用的人是自己。
觉得自己无用，出家的念头愈发强烈起来（真怀疑有一天我会真的出家，每当不开心这个念头就会跑出来）。好友梦哄我：父母尚在，不做此言，乖。 听了梦的话，也意识到自己或许有点自私了。
最后还是好友的电话似阳光，让心里的阴郁烟消云散。禁不住感慨：人还是需要朋友的。。。。。。
去朋友家里串门，看到她哥嫂四十多了，还恩爱无比，彼此说话都轻声细语的。我问她哥：“你们脾气怎么都这么好，你们从来不会吵架吗？”她哥说：“好还好不过来呢，为什么要吵架。”这句话对我震动很大。是啊，好都好不过来呢。诗人们说起人生总爱说长路漫漫，实际人生很短，很多东西我们珍惜着，珍惜着，还会失去呢。
当年“911”那么大的事件，也没能阻挡生活继续的步伐。我们遇到的挫折和困难，更不应该停止不前。
所以，现在的我，现在的你，无论开心还是不开心，顺利还是不顺利，让我们向着心中的美好继续出发。。。。。
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